Pain Tannour
Maryam Al-Dulaimi
7 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
10 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Découvrez l'étreinte chaleureuse des saveurs du Moyen-Orient avec le Pain Tannour, un pain plat moelleux et aromatique infusé de za'atar. Idéal pour partager lors des réunions familiales ou à déguster avec vos trempettes préférées lors d'une soirée cocooning.
IngrédientsIngrédients
- 390 g farine tout usage
- 250 ml eau tiède
- 1 sachet levure instantanée
- -17 °C sel
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe épices za'atar
Préparation
- 1
Dans un grand bol, combinez l'eau tiède et la levure instantanée. Laissez reposer pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que cela devienne mousseux.
- 2
Ajoutez l'huile d'olive, le sel et la farine tout usage progressivement, en mélangeant jusqu'à ce qu'une pâte se forme.
- 3
Pétrissez la pâte sur une surface farinée pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
- 4
Divisez la pâte en portions égales et façonnez-les en boules. Aplatissez chaque boule en un disque d'environ 1/2 cm d'épaisseur.
- 5
Préchauffez le tannour ou le four à une température élevée (environ 230°C).
- 6
Placez les disques sur la surface chaude du tannour ou sur une plaque de cuisson et faites cuire pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et légèrement dorés.
- 7
Retirez du four et badigeonnez d'huile d'olive et saupoudrez d'épices za'atar si désiré.
- 8
Servez chaud avec vos trempettes préférées ou en accompagnement de ragoûts.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
60g
Protéines
10g
Disponible en
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Commentaires
Loved this bread! Will make again!
Absolutely loved this bread! Will make again.
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Maryam Al-Dulaimi
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
60g
Protéines
10g
Disponible en
