Sandesh
Ananya Singh
6 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
10 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Régalez-vous avec la douceur crémeuse du Sandesh, un dessert traditionnel bengali à base de chenna frais, parfumé à la cardamome et garni de pistaches et de noix de coco. Parfait pour les occasions festives ou un plaisir spécial après le dîner.
IngrédientsIngrédients
- 1000 ml lait entier
- 2 c. à soupe jus de citron
- 60 g sucre glace
- 1 pincée poudre de cardamome
- 2 c. à soupe pistaches hachées
- 2 c. à soupe coco râpé
Préparation
- 1
Dans une casserole à fond épais, porter le lait entier à ébullition à feu moyen.
- 2
Une fois qu'il bout, réduire le feu et ajouter le jus de citron progressivement tout en remuant doucement. Le lait va cailler et former du chenna (fromage cottage).
- 3
Après que le lait ait caillé, éteindre le feu et laisser reposer quelques minutes. Puis, filtrer le caillé à l'aide d'un tissu en mousseline ou d'un tamis fin pour séparer le chenna du petit-lait.
- 4
Rincer le chenna sous l'eau froide pour enlever le goût de citron et presser doucement pour enlever l'excès d'eau.
- 5
Transférer le chenna dans un bol et mélanger avec le sucre glace et la poudre de cardamome. Pétrir doucement jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 6
Façonner le mélange en petits disques ou en formes désirées et les placer sur une assiette de service.
- 7
Garnir de pistaches hachées et de coco râpé si utilisé. Laisser reposer pendant environ 10 minutes avant de servir.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
8g
Glucides
35g
Protéines
10g
Disponible en
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Commentaires
Sounds delicious! Can't wait to try it!
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Ananya Singh
6 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
8g
Glucides
35g
Protéines
10g
Disponible en
