Chou Farci
Dmytro Kravchenko
9 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
90 mins
Portions
6 Personnes
Calories
350 calories
Réchauffez vos soirées de semaine avec ces savoureux rouleaux de chou farcis, garnis de viande hachée juteuse et de riz moelleux, le tout nappé d'une riche sauce tomate. Un plat réconfortant qui rassemble la famille autour de la table.
IngrédientsIngrédients
- 1 grand chou
- 500 g viande hachée
- 200 g riz
- 1 oignon moyen
- 2 gousses d'ail
- -17 °C sel
- -17 °C poivre
- 500 ml sauce tomate
Préparation
- 1
Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition et blanchir les feuilles de chou pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient souples. Retirer et mettre de côté.
- 2
Dans un grand bol, mélanger la viande hachée, le riz, l'oignon haché, l'ail émincé, le sel et le poivre. Bien mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.
- 3
Prendre une feuille de chou, placer une cuillerée du mélange de viande à la base, et rouler serré, en repliant les côtés pour sécuriser la garniture. Répéter jusqu'à ce que tout le mélange soit utilisé.
- 4
Dans une grande casserole, disposer les rouleaux de chou farci côté couture vers le bas. Verser la sauce tomate sur les rouleaux et ajouter suffisamment d'eau pour les couvrir à moitié.
- 5
Couvrir la casserole et laisser mijoter à feu doux pendant environ 60-70 minutes, jusqu'à ce que le chou soit tendre et que la garniture soit cuite.
- 6
Une fois cuit, retirer du feu et laisser reposer quelques minutes avant de servir.
- 7
Servir chaud, arrosé de sauce tomate supplémentaire si désiré.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
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Commentaires
Really enjoyed it, super easy!
Making stuffed cabbage is a comforting experience that fills your home with warmth and brings loved ones together around the table. Each bite is a delicious reminder of family traditions.
That sounds delicious! Can't wait to try it!
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Dmytro Kravchenko
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
