So Einfach Fisch Curry
Elizabeth Wales
25. Jan. 2026
Vorbereitung
8 mins
Kochzeit
6 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Tauchen Sie ein in eine lebendige Schüssel So Easy Fish Curry, wo zartes Weißfischfilet auf die würzige Wärme von Korma-Curry und cremiger Kokosmilch trifft. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche, das Ihre Geschmacksknospen in ein tropisches Paradies entführt.
ZutatenZutaten
- 500 g gemischte Kirschtomaten
- 500 g weiße Fischfilets
- 1 EL Korma-Currypaste
- 1 EL Limettenpickles
- 400 ml leichte Kokosmilch
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1
Gib 1 Esslöffel Olivenöl in eine große flache Auflaufform bei hoher Hitze.
- 2
Halbiere die Tomaten und füge sie mit der Hautseite nach unten in die Pfanne. Röste sie 2 Minuten lang, ohne sie zu bewegen, während du den Schellfisch in 4 cm große Stücke schneidest.
- 3
Rühre den Schellfisch, die Korma-Paste, die Limettenpickles und die Kokosmilch in die Pfanne.
- 4
Bringe alles zum Kochen und lasse es dann 6 Minuten lang köcheln, wobei du darauf achtest, den Fisch nicht zu zerbrechen.
- 5
Schmecke ab, würze nach Belieben mit Meersalz und schwarzem Pfeffer und serviere dann.
Notizen
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Elizabeth Wales
25. Januar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
