Manakish

Manakish

M

Maryam Al-Shammari

10. Feb. 2026

|

Kochzeit

10 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie die warmen, aromatischen Aromen von Manakish, einem traditionellen mittelöstlichen Fladenbrot, das mit duftendem Za'atar und Olivenöl belegt ist. Ideal für ein gemütliches Brunch oder einen köstlichen Snack zu jeder Tageszeit.

Zutaten

  • 260 g Weizenmehl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 1 Päckchen aktive Trockenhefe
  • 180 ml warmes Wasser
  • 60 ml Olivenöl
  • 50 g Za'atar-Gewürzmischung
  • 60 ml Wasser

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel warmes Wasser, Zucker und Hefe vermengen. Etwa 5 Minuten stehen lassen, bis es schaumig wird.

  2. 2

    Das Mehl, Salz und Olivenöl zur Hefemischung hinzufügen. Mischen, bis ein Teig entsteht.

  3. 3

    Den Teig auf einer bemehlten Fläche etwa 2-3 Minuten kneten, bis er glatt ist. 5 Minuten ruhen lassen.

  4. 4

    Während der Ruhezeit Za'atar mit 60 ml Wasser und 2 EL Olivenöl vermischen, um eine Paste zu erstellen.

  5. 5

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen. Den Teig in 4 gleich große Portionen teilen und jede zu einem Kreis von etwa 0,5 cm Dicke ausrollen.

  6. 6

    Die Za'atar-Mischung gleichmäßig auf jede Teigscheibe streichen und in die vorgeheizte Pfanne legen.

  7. 7

    Etwa 3-4 Minuten auf einer Seite braten, bis sie goldbraun sind, dann wenden und weitere 3-4 Minuten braten.

  8. 8

    Aus der Pfanne nehmen und etwas abkühlen lassen, bevor sie serviert werden. Warm genießen!

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

14g

Kohlenhydrate

45g

Protein

9g

Verfügbar in

Rezept bewerten

4.7 · 38 Bewertungen

Kommentare

M
Maria Pereira13.2.2026

Deliciously fluffy and flavorful!

Du liebst Kochen?

Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.

This page is available in:English|Deutsch|Italiano|Français|Español