Gamberi Appiccicosi al Mango

Gamberi Appiccicosi al Mango

E

Elizabeth Wales

25 gen 2026

|

Cottura

10 mins

Porzioni

2 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i sapori tropicali dei Gamberi Mango Appiccicosi, dove succulenti gamberi reali sono avvolti in una salsa di chutney di mango dolce e piccante, arricchita con aglio e curry. Ideale per una cena veloce in settimana che ti porta su una spiaggia soleggiata.

Ingredienti

  • 300 g gamberi reali crudi con il guscio
  • 6 spicchi d'aglio
  • 1 c. da tè polvere di curry
  • 1 c. da tavola chutney di mango
  • 1 lime
  • 1 c. da tavola olio d'oliva

Preparazione

  1. 1

    Stacca rapidamente le zampe e le code dai gamberi e sbuccia i gusci, lasciando le teste per un sapore extra.

  2. 2

    Fai scorrere la punta del coltello lungo il dorso e rimuovi l'intestino.

  3. 3

    Metti una grande padella antiaderente su fuoco medio.

  4. 4

    Sbuccia e affetta finemente l'aglio, friggilo con 1 cucchiaio di olio d'oliva fino a renderlo croccante, poi rimuovilo e mettilo da parte, lasciando l'olio all'aglio nella padella.

  5. 5

    Mescola la polvere di curry nell'olio, poi aggiungi i gamberi.

  6. 6

    Friggi per 4 minuti, o fino a quando i gamberi sono cotti, mescolando regolarmente.

  7. 7

    Incorpora il chutney di mango per 30 secondi, assaggia, aggiusta di sale marino e pepe nero, poi servi.

  8. 8

    Cospargi con l'aglio croccante, grattugia finemente la scorza di metà lime e servi con spicchi di lime da spremere sopra.

Note

Servire con spicchi di lime per un sapore extra.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

Valuta questa ricetta

0 valutazioni

Commenti

Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!

Ami cucinare?

Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.

This page is available in:English|Français|Español|Italiano|Deutsch