Insalata di Patate

Insalata di Patate

S

Sara Abdel

6 feb 2026

|

Cottura

20 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Questa vivace insalata di patate unisce patate tenere, dolci piselli verdi e croccanti cetriolini, il tutto mescolato in un condimento di maionese al limone. Ideale per picnic estivi o come contorno rinfrescante per riunioni di famiglia.

Ingredienti

  • 1000 g patate
  • 250 ml piselli verdi
  • 250 ml carote
  • 100 g sottaceti
  • 125 ml maionese
  • 2 c. à soupe succo di limone
  • 1 c. da tè sale
  • 0.5 c. da tè pepe nero

Preparazione

  1. 1

    Bollire le patate sbucciate e tagliate a cubetti in acqua salata fino a quando sono tenere, circa 15-20 minuti.

  2. 2

    Negli ultimi 5 minuti di ebollizione, aggiungere le carote a dadini e i piselli verdi nella pentola.

  3. 3

    Una volta cotte, scolare le verdure e lasciarle raffreddare per qualche minuto.

  4. 4

    In una ciotola grande, unire le patate raffreddate, le carote, i piselli e i sottaceti tritati.

  5. 5

    In una ciotola separata, mescolare la maionese, il succo di limone, il sale e il pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.

  6. 6

    Versare il condimento di maionese sulla miscela di patate e mescolare delicatamente fino a quando tutto è ben ricoperto.

  7. 7

    Refrigerare l'insalata per almeno 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi prima di servire.

  8. 8

    Servire fredda come contorno o pasto leggero.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

45g

Proteine

8g

Disponibile in

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