Popiah

Popiah

M

Maya Koh

10 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

8 Persone

Calorie

250 calories

Scopri i sapori vivaci del Sud-est asiatico con il popiah, un delizioso involtino primavera fresco farcito con croccante jicama, carote e germogli di soia, il tutto guarnito con una salsa di arachidi saporita. Perfetto per un pranzo leggero o come antipasto divertente durante i raduni.

Ingredienti

  • 8 pezzi pasta per popiah
  • 260 g jicama
  • 130 g carota
  • 130 g germogli di soia
  • 4 uova uova sode
  • 125 ml salsa di arachidi
  • 60 ml salsa di soia dolce
  • 60 g coriandolo fresco

Preparazione

  1. 1

    Prepara tutte le verdure grattugiando la jicama e la carota, e sciacquando i germogli di soia.

  2. 2

    In una ciotola grande, unisci la jicama grattugiata, la carota e i germogli di soia. Mescola bene.

  3. 3

    Prendi un pezzo di pasta per popiah e spalma un cucchiaio di salsa di arachidi uniformemente su di esso.

  4. 4

    Aggiungi una piccola quantità del composto di verdure al centro della pasta, seguita da un cucchiaio di uova sode tritate.

  5. 5

    Piega i lati della pasta per popiah sopra il ripieno e poi arrotolalo strettamente dal basso.

  6. 6

    Ripeti il processo con le restanti paste per popiah e ripieni fino a completare.

  7. 7

    Servi i popiah con un filo di salsa di soia dolce sopra e una spolverata di coriandolo fresco.

  8. 8

    Goditi i tuoi popiah fatti in casa come uno spuntino o antipasto confortante!

Valori nutrizionali per porzione

250kcal
Calorie

Grassi

10g

Carboidrati

30g

Proteine

10g

Disponibile in

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4.7 · 14 valutazioni

Commenti

S
Sebastian Contreras16/02/2026

Sounds delicious and refreshing!

L
Laura Hofer11/02/2026

Looks delicious and refreshing!

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