Plov

Plov

I

Ivan Kuznetsov

13 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

450 calories

Scopri il cuore della cucina dell'Asia Centrale con il Plov, un profumato piatto di riso arricchito da tenero agnello, dolci carote e aromatico cumino. Ideale per una cena in famiglia accogliente o un incontro festivo, questo piatto scalda l'anima.

Ingredienti

  • 260 g riso a grano lungo
  • 500 g agnello o manzo, tagliato a cubetti
  • 2 c. à soupe olio vegetale
  • 1 pezzo cipolla grande, tritata
  • 2 pezzi carote, tagliate a bastoncini
  • 1000 ml acqua o brodo
  • 1 c. da tè semi di cumino
  • sale a piacere sale

Preparazione

  1. 1

    Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi le cipolle tritate e soffriggi fino a quando non diventano trasparenti.

  3. 3

    Aggiungi l'agnello o il manzo a cubetti e cuoci fino a doratura su tutti i lati.

  4. 4

    Unisci le carote a bastoncini e soffriggi per circa 5 minuti.

  5. 5

    Aggiungi il riso e i semi di cumino, mescolando per combinare con la carne e le verdure.

  6. 6

    Versa l'acqua o il brodo e condisci con sale. Porta a ebollizione.

  7. 7

    Una volta che bolle, riduci il fuoco al minimo, copri e fai sobbollire per circa 30-40 minuti o fino a quando il riso è cotto e il liquido è assorbito.

  8. 8

    Sgranare il Plov con una forchetta prima di servire. Buon appetito!

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

50g

Proteine

30g

Disponibile in

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4.7 · 37 valutazioni

Commenti

W
William Williams16/02/2026

Loved this plov! So delicious!

O
Oliver Anderson14/02/2026

That sounds delicious! Can’t wait to try it!

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