Manakish
Maryam Al-Shammari
10 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i caldi e aromatici sapori del Manakish, un tradizionale pane piatto mediorientale guarnito con profumato za'atar e olio d'oliva. Ideale per un brunch accogliente o uno spuntino delizioso in qualsiasi momento della giornata.
IngredientiIngredienti
- 260 g farina 00
- 1 cucchiaino sale
- 1 cucchiaino zucchero
- 1 pacchetto lievito secco attivo
- 180 ml acqua tiepida
- 60 ml olio d'oliva
- 50 g miscela di spezie za'atar
- 60 ml acqua
Preparazione
- 1
In una ciotola, unisci acqua tiepida, zucchero e lievito. Lascia riposare per circa 5 minuti fino a quando non diventa schiumoso.
- 2
Aggiungi la farina, il sale e l'olio d'oliva al composto di lievito. Mescola fino a formare un impasto.
- 3
Impasta l'impasto su una superficie infarinata per circa 2-3 minuti fino a ottenere una consistenza liscia. Lascia riposare per 5 minuti.
- 4
Mentre riposa, mescola lo za'atar con 60 ml di acqua e 2 cucchiai di olio d'oliva per creare una pasta.
- 5
Scalda una padella a fuoco medio. Dividi l'impasto in 4 porzioni uguali e stendi ciascuna in un cerchio di circa 0,5 cm di spessore.
- 6
Spalma uniformemente il composto di za'atar su ciascun cerchio di impasto e mettili nella padella preriscaldata.
- 7
Cuoci per circa 3-4 minuti su un lato fino a doratura, poi gira e cuoci per altri 3-4 minuti.
- 8
Rimuovi dalla padella e lascia raffreddare leggermente prima di servire. Goditi caldo!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
14g
Carboidrati
45g
Proteine
9g
Disponibile in
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Deliciously fluffy and flavorful!
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Maryam Al-Shammari
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
14g
Carboidrati
45g
Proteine
9g
Disponibile in
