İmam Bayıldı
Ali Aydin
9 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
60 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori ricchi dell'İmam Bayıldı, un piatto turco classico con melanzane tenere farcite con un profumato mix di cipolle, aglio e pomodori. Perfetto per una cena accogliente in settimana o un delizioso banchetto vegetariano.
IngredientiIngredienti
- 4 melanzane medie
- 125 ml olio d'oliva
- 1 cipolla grande
- 2 spicchi d'aglio
- 2 pomodori medi
- 15 g prezzemolo
- 1 cucchiaino zucchero
- q.b. sale
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 180°C.
- 2
Taglia le melanzane a metà nel senso della lunghezza e svuotale un po' per creare un incavo. Cospargi di sale e lasciale riposare per circa 30 minuti per rimuovere l'amaro.
- 3
In una padella, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a quando diventa trasparente. Unisci l'aglio tritato e cuoci per un altro minuto.
- 4
Aggiungi i pomodori tritati, lo zucchero e il sale. Cuoci per circa 10 minuti, fino a quando il composto si addensa. Unisci il prezzemolo tritato e togli dal fuoco.
- 5
Sciacqua le melanzane salate e asciugale. Metti in una teglia e riempi ogni metà con il composto di pomodoro.
- 6
Irrora le melanzane ripiene con un po' d'olio d'oliva e copri la teglia con un foglio di alluminio. Cuoci in forno per circa 40 minuti, o fino a quando le melanzane sono tenere.
- 7
Togli il foglio di alluminio e cuoci per altri 10 minuti per far dorare leggermente la superficie.
- 8
Lascia raffreddare leggermente l'İmam Bayıldı prima di servire. Può essere gustato caldo o a temperatura ambiente.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
30g
Proteine
6g
Disponibile in
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Sounds delicious and comforting!
Loved it, so easy to make!
Loved it! So simple and tasty.
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Ali Aydin
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
30g
Proteine
6g
Disponibile in
