Bowle di Açaí
Maria Souza
5 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
2 Persone
Calorie
350 calories
Concediti una vivace ciotola di açaí, ricca dei sapori tropicali dell'açaí congelato, della banana matura e delle fresche bacche. Perfetta per una colazione rinfrescante o uno spuntino nutriente che ti darà energia per affrontare la giornata.
IngredientiIngredienti
- 260 g polpa di açaí surgelata
- 1 banana matura
- 125 ml latte di mandorla
- 1 c. à soupe miele
- 60 g granola
- 60 g frutti di bosco freschi
- 1 c. à soupe fiocchi di cocco
Preparazione
- 1
In un frullatore, unisci la polpa di açaí scongelata, la banana matura, il latte di mandorla e il miele se lo usi. Frulla fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
- 2
Dividi uniformemente il composto di açaí tra due ciotole.
- 3
Guarnisci ogni ciotola con granola, frutti di bosco freschi e fiocchi di cocco.
- 4
Servi immediatamente e goditi la tua rinfrescante bowl di açaí!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
60g
Proteine
6g
Disponibile in
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Maria Souza
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
60g
Proteine
6g
Disponibile in
